HIPHOP JAZZ
金曜18:30-20:00
https://www.tunein-creative.com/ma/
海外のwork outを取り入れて日々の生活・ダンススキルまでにも直結する体作りからレクチャーします！
ひとりひとり自分自身の体のレベルにあわせて身体と向き合っていきましょう！
■レッスン内容詳細
アイソレーション(基礎)・ ストレッチ・ work out (チューブトレーニング・体幹・腹筋・ヒップ・太ももなど...) ・振り付け
■受講対象レベル
未経験者から経験者まで大歓迎です！最初はできないのは当たり前で、私のクラスではカッコつける必要もありません！音楽の雰囲気に入り込んでとことん楽しみ倒しましょう!
■このクラスを選ぶ3つの理由:
①普段の生活をして凝り固まった筋肉を動かせるように、ほぐしていきましょう！
もちろん時間はかかりますが、いざ体力がついたら可能性は無限大です！
②まずは上手い下手を気にせずに自分がダンスを楽しんでいる姿を好きになりましょう！
カッコ悪い自分も、カッコいい自分も好きになりましょう!
③激しい振り付けが多いので未経験者でも経験者でも、みんなでフルパワーで全力で "ダンス楽しい" をぶつけましょう！
■先生より生徒様へメッセージ:
もちろん個性は生まれつき誰でも持っているものだからこそ、筋肉・柔軟性や得意不得意などの身体面と、ダンスを楽しむ上でわかってくる精神面など自分自身と向き合って、ひとりひとり自分の素敵な個性を引き出していきましょう!!
私のクラスのダンスは向き不向き関係なく、誰もがみんなで楽しめるものでありたいです。
私もみんなも一緒に、これから沢山成長していきましょう！
